Не понимаю, депрессия это или просто усталость

[CHECHE]

Последние полгода чувствую себя разбитым. Ничего не радует, даже то, что раньше любил. Утром встаю с трудом, на работе не могу сосредоточиться, вечером просто лежу и смотрю в стену. Друзья говорят, что я просто устал и нужно отдохнуть, но отпуск не помог. Начал думать, может, это депрессия. Как понять, где грань между усталостью и болезнью? Кто сталкивался, подскажите, стоит ли идти к врачу.

[Forlan]

Привет. По опыту скажу, что если отпуск не помог и ничего не радует полгода, это уже не просто усталость. Я обратился в наркологическую клинику «КираМед», где получил консультацию психиатра https://msk.kira-med.com/konsultaciya-psihiatra/ Врач расспросил про сон, аппетит, настроение, назначил обследование и поставил диагноз. Оказалось, депрессия. Начал лечение, и через пару месяцев стало легче. Не тяните, сходите на консультацию, это ни к чему не обязывает.